鞋子选不对要当心谋杀健康

2014/12/19 来源:医网论坛a-A+

在MV中出现最多就是特大号的鞋子道具,看上去有趣别致。很多女孩子对鞋子更是情有独钟,高跟鞋、平跟鞋、增高鞋、靴子等等。但美丽鞋子的外表下还暗藏着许多可怕的危害。现在就和小编来看看哪些美鞋可能“谋杀”你的健康。

伤脚鞋类

平底鞋脚底板承受压力大

很多人以为穿鞋平底鞋就是健康,其实大错特错。鞋子不能太高,也不应太过扁平轻薄。因为行走时脚着地的瞬间全身体重多达60%的重量都压在后跟上,路走多了,上传的冲力就会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛。长期穿着平底鞋还会加速足底韧带和骨组织的退化,引起足跟痛。

高跟鞋 引发颈椎病

高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

尖头鞋 引起足部畸形

尖头皮鞋对足尖有塑型作用,使趾端部位聚在一起,容易形成拇指外翻。鞋尖部位空间小,空气流通困难,容易造成细菌的滋生。尖头皮鞋,对脚的前半部形成压迫,容易造成血流不畅,长此以往,血液难以将营养物质、热量和氧气等供应到足尖部,容易造成足部畸形。

松糕鞋 很容易摔倒

由于松糕鞋的鞋底太厚,容易使人行走时身体前倾而失去重心,扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。行走时身体失衡,跌倒在地,造成损伤。


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本文来源:http://m.ewsos.com/lady/bwbj/qtbw/20141219/1006291.html