有许多老年夫妇年轻时性生活美满，但进入老年后，由于夫妻一方或双方屈从于当时、当地对老年人蔑视性的社会风俗，而克制自己正常感情的表露，过早地终止了性活动。老年人的性要求是正常的生理需要，有权利享受性爱乐。老年人应当抛弃旧的传统观念的枷锁，光明正大地去争取自己的权利。
研究表明，除了某些特殊疾病之外，高龄男子可以将某种方式的性生活保持到70至80岁，60岁以上的男子有性欲者达90.4%，其中54.7% 有强烈的性要求。性爱是人类感情的需要，不是单纯为了繁殖后代，它可以给入以幸福、快乐与满足。
从社会的角度来看，贬低年老者，颂扬年轻的观念是如此盛行，致使很多年老者感到再有任何性要求都是不正常的。对这种教养上的压力敏感的人，在体验性激动时，可能会感到内疚和十分难堪。某些情况下，文化意识的影响是十分强烈的，这可使得老年夫妇更加避免性的接触，以便遵奉他们想像中的规范行为。
协调的性生活有利于老年人的心身健康，其性要求和性行为假如受到不恰当的抑制，得不到应有的满足，就会造成精神上的烦恼和身体上的不适。
老年人的性交次数取决于其健康状况、文化修养和习惯等，因而一般没有什么固定的界限。60岁以上的老人，可以根据各人自身情况，听其自然。据了解，65岁的老人每周可有1次或1次以上的性生活，75岁以上每周可有0.5～1次性生活，80岁以上每两个月可有一次性生活。
