老年人性爱应该注意安全性

　　老年人性爱需要一定的次序
　　循序渐进的做爱方式不仅适合老年人也适合年轻的情侣。老年人肯定不能跟年轻人拼体力，夕阳时候的性爱肯定不会再像年轻时候那般狂风暴雨。老年人体力有限，不宜进行过于激烈的做爱，应以前戏为主，实质性的性爱则宜浅尝辄止。互相抚摸带来的接触欲得到的满足，往往比实质性爱更加来的激情。
　　性爱时要心平气和
　　老年人跟年轻人不同，到了晚年，心气更为自然平和，少了很多浮躁，相较于年轻人的性爱，老年人的性爱更应“顺天道”。和自然合一的性爱才是最好的，对于具体的性爱次数，当然是以自然性起为准。不要影响精神状态和睡眠质量，就是比较正常的了。具体次数因人而异，要以合适身体实际状况为准，要注意把握。
　　　选择合适的性爱体位
　　体位的选择是非常重要的，这也跟身体机能的衰退有关。选择好的体位做爱才不容易让脆弱的身体负担太大。老年人体力远不如年轻时代，骨骼密度和机体的协调能力等都不大如前。因而，应采取最省力的侧卧性爱体位。此体位，双方身体中心和支撑点都卧于床第，有利于安全性爱。同时，此体位也是性器接触比较完全、比较刺激的最佳体位。
　　甜言蜜语不可少
　　对于两个都经历了许多世事，拥有了许多智慧。而身体又处于下降趋势的老人来说，好听的话是他们最想听到的，尤其是情侣之间的甜言蜜语。调情对于老年人来说，是不可缺少的。心理上的性兴奋和满足感，往往是老年人更加渴望的。一句“我爱你”，摆脱掉年轻时轻狂，此时更是让人期待。一句“你依然那么漂亮”，此时唤起的两腮绯红，让人怀想往昔。人生五十年，一弦一柱思华年……