补肾益寿,让衰老晚到来
我是中国科学院院士、我国中医‘肾实质研究...
合理饮食可调节胆固醇
有研究发现,心血管疾病与血液中胆固醇的浓...
老人吃饭没味补点锌
细心的子女会发现,父母年老后,做的菜越来...
老人如何正确补钙效果好
医学认为,人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱...
具医疗作用的食物 老人应常吃
营养师介绍,老人常吃以下几种食物,具有对...
老人“饮”出的健康
天气渐冷,人们愈发青睐饮料。平衡“饮”与...
补充维生素提高老人睡眠质量
人们从60岁开始步入老年阶段,这一阶段有...
注意:味觉差的老人宜补锌
人体内锌的含量是有一定比例的。老年人缺锌...
要想老人记性好 要看子女怎么孝
你是不是经常发现自己丢三落四记性不好?或...
多吃莲子有助老人预防痴呆
莲子被《神农本草经》列为上品,莲子又称莲...
橘子!可防中风
橘子营养也十分丰富,在100克可食的部分...
老年人贫血宜低量补铁
低剂量补铁对提高老年人血色素水平的效果,...
老人耳鸣要多补充营养
60岁以上的老年人中有30%-50%患有...
有效预防老人痴呆的十种食疗法!
老年痴呆症主要分为三种,最常见的是阿尔茨...
老年人吃饭有10宜
现在人是越来越注重自身的健康了,尤其是老...
老人秋季进补 首推芡实
祖国医学认为,秋季有利于调养生机,去旧更...
老人多吃维生素C防治痴呆症
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老人合理节食有益健康长寿
人到老年,养心安神、清心寡欲是长寿的“秘...
老人吃金针菇提高身体免疫力
国外研究人员发现,金针菇中有一种蛋白,可...
点评各种粥帮老人润肺补脾
秋风阵阵,人体往往容易出现鼻干、口干、咽...
助人长寿15年的健康午餐
一日三餐是人每天最基本的营养来源,而人在...
老人要想记性好就得吃好
中老年人的冬季饮食调养
中老年人由于生理上的变化,在隆冬季节,对...
老人根据体质选食避中风
《美国医学会期刊》一份研究报告曾指出,每...
老人便秘适合吃的食物
中医观点将食物分为许多种性质,适合不同体...
老人合理饮食 调控胆固醇
老人吃勾芡的菜保护胃
很多人做菜时喜欢勾芡,可别小看这么个动作...
老人秋季多喝丝瓜汤
鲜嫩的丝瓜,清香带甜,是秋季人们爱吃的蔬...
老年人每天喝果汁可健脑
最新的一项研究成果显示,每天喝果汁或蔬菜...
老年人多吃维生素C可防痴呆症
最近美国盛行老年人多吃富含维生素C的食品...