老年人不要把觉少失眠当负担
易入睡，睡眠过浅，容易惊醒、醒后不易再睡...
如何运动对治疗腰痛有好处
众所周知，腰痛是办公族经常发生的身体不适...
什么是耳聋怀疑症
我爸年近七旬，本来性格开朗，豁达，深得家...
老人保健之异常出汗的症状
老人保健之异常出汗的症状有很多，正常人出...
老年人怎么预防骨质疏松
老年人怎么预防骨质疏松？老年人的钙质流失...
老人如何安然度夏呢
夏天的高温让人汗流浃背或昏昏欲睡，很多身...
老年人过春节有三大忌
以下三点禁忌是老年（老年食品）人在春节期...
老人咳嗽会引发脑缺血吗
咳嗽的震撼，有利于致命性室性心律失常的转...
老年人如何去口臭
许多老年人觉得人老了就不用过多地注意外表...
老年人化痰不宜用胖大海
在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，...
老人痴呆患者如何进行心理护理
老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退...
老人放风筝有哪些注意事项
春暖花开，大地生机盎然，许多人去广场或郊...
老人夏季如何养生
也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝...
老人如何预防骨质疏松呢
骨质疏松症是指骨骼中的骨质细胞逐渐减少而...
老人失眠吃什么缓解？
一般人都知道蜂蜜是一种天然食品，也认为它...
惊！血压不达标易痴呆
说到高血压的危害，很多人会想到脑出血，近...
冬季老人发烧怎么办？
人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的...
老人要如何抗衰老？
俗话说，人老腿先老。...
老人冬季可以喝酒御寒吗？
在各种小说里，我们都能常见到一种场景，天...
老人失眠要如何改善？
专家建议，人到中年后，应适当做些头低位运...
老人欲长寿这个保健不可漏
人们对此类疾病难于启齿，且开始发病时症状...
有助老人延年益寿的秘诀
花粉是花的雄性器官，通俗地说就是植物的精...
老人晒太阳的好处
日清风定，就南窗下，背日光而坐，列子所谓...
中老年人喝红酒有什么好处？
50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应...
手上长老年斑是怎么回事
手上长老年斑是怎么回事？随着年龄的增长，...
防治老人便秘应该怎么吃呢
防治老人便秘应该怎么吃呢？老人的身体毛病...
怎么才能预防老年人失眠
怎么才能预防老年人失眠？老年人失眠这个问...
老人的小腿肿是怎么回事
老人的小腿肿是怎么回事？小腿肿是很多老人...
老人要如何保护膝盖？
60岁退休了，很多人想爬爬山锻炼一下身体...
老人要如何健脑？
中医认为脑为元神之府，而脑是精髓和神明高...
