性行为不仅是肉体上的欢愉，它还是表达自身性格特征的一条基本途径。最近，美国性学家朱迪恩纽曼就归纳了一系列性学和心理学的研究成果，总结了人的七种不同“性”格。
心理咨询师宋玉梅在接受《生命时报》记者采访时强调，夫妻间对性行为的态度，房事时如何动作，如何反应，如何体验等，都反映了彼此如何看待自身和配偶。弄清楚你属于哪种“性”格，对于改善婚姻关系，提高性生活质量具有重要意义。宋玉梅以女性为例，详细解读了这些“性”格的特征。
控制者(领导者)
案例：对生活中的其他事情，张小姐不在乎由丈夫发号施令，但在房事上，一定要她说了算：她发起，她指挥如何动作。
宋玉梅解释，控制与被控制，或领导与被领导，在工作、生活的方方面面都会体现，性只是其中一种表现。只在性生活时“发号施令”，说明女性把“控制”性生活作为其他生活、工作中“被控制”的平衡点。而那些无论何事都喜欢“控制”的女性要注意，凡事都主宰，久而久之会让对方感到受压迫，并且会剥夺对方作为主动者所能体验到的欢乐。建议这类女性，让丈夫时不时主宰床笫，可使双方都体验到主宰与被主宰的乐趣。
执行者(被领导者)
案例：小雪在性生活上，唯丈夫之命是从。丈夫说行房，不管她心中有何打算，都会欣然允诺。丈夫说要试一种新姿势，即使她心里不愿意，也会放下己见，配合丈夫。
人人都有控制别人或被别人控制的需要，家庭生活中，有些女性甘愿作为被主宰者。但要提醒的是，这并不意味着她们总愿意被“控制”。取悦对方不代表必须压抑自己，一旦出现不良情绪，这类女性应适当对他说“不”。
心灵至上者
案例：小梅觉得，性爱主要是爱情的一种表达，她很难想象去接受婚姻之外的性行为，甚至认为，即使在和丈夫做爱时幻想别的男人，也是一种背叛。
这类人在内心强烈渴望着柔情蜜意的性爱。如果感到丈夫仅把性爱当作身体的接触和动作，会感到懊丧。对于心灵至上的女性，宋玉梅建议，她们应该知道，人类就是“神”与“动物”的结合体，性生活本身就有以生物学为基础的本能需求。她们应该接纳配偶有时会仅仅出于身体需要而过性生活，这是人们追逐快乐的表现。
实用主义者
案例：李小姐的丈夫一有机会就要和她过性生活，可是，带着一个年幼的孩子，他们很难找到不被打断的私人时间。李小姐心里非常希望丈夫能速战速决，“我根本不在乎自己有没有性高潮，有时只是想和他有肉体接触而已。”
不可否认，很多女性会只满足于身体上的亲密，而忽视了情感上的交融。但这往往是一种特殊阶段内的表现，例如生活繁琐、工作繁忙让夫妻没时间去多想“爱的真谛”。宋玉梅说，夫妻应该抽时间进行一次能兼容两种意义的性爱，或在一次充分的性爱后，享受几次早晨或其他时间的“性快餐”。
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