对大多数中国现代女性而言，追求惬意、自我已经成为她们的生活目标。尤其在两性关系上，她们更注重其所带来的真实体验和自然感受，而不再是一味将其局限于婚姻和家族繁衍的范畴之内。观念上的巨大变化，使女性在主动避孕的意识和行为上有了明显提升和改变。其实，这一现象在很多国家都普遍存在，不少人将之视为生活态度。
日本女性的“避孕史”是典型的“三段式”过程，从最初的少避孕，后来被动避孕，到现在是主动避孕。而避孕方式也从最初单一的生理期避孕加安全套，发展为现在的多种可选方式。
如今，日本在小学5年级就开设了生理卫生课，主要介绍生理知识，包括为什么会来月经、如何增强自我保健意识，避免意外妊娠等。其中，避孕是着重强调的一章。母亲们从小就会告诉女儿，要做一个自立自强的女性，将主动避孕作为保护自己的“首要职责”。
“避孕的根本目的就是尽量减少对女性的伤害。”原田绘美子告诉记者，“日本人从小接受的教育，就是将避孕视为女性的责任。
原先，比较多的女性会选择安全套避孕，因为这种方法较简单，能避免性传播疾病。不过几年前，日本法律允许女性使用短效口服避孕药后，这类药物的使用量有了明显增加。一方面是口服避孕药的有效率更高，达99.9%;另一方面，日本女性把服药看作是种‘时尚’，这可能和女性在使用口服避孕药时自主性更强有关。”
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