结婚后就是没激情该怎么办

2010/11/9 来源:医网病友论坛a-A+

  婚姻缺少了性,就好像糖醋里脊忘了搁糖,怎么都不是味儿。7月21日,美国著名性学家福布莱特博士在福克斯新闻网撰文称,要让性生活起死回生并不难,关键是注意以下问题:

  性欲缺乏,首先要考虑伴侣的感受?错,应当先想想自己。你需要考虑的问题包括:近来,你们的婚姻中有没有发生重大变化,如失业、收支失衡,新生儿诞生;你们的沟通有没有问题等。

  性生活少了,就想办法弥补?错,应该自己待会儿,挤出时间休假,暂时分离能帮你想清楚很多事。

  你是不是关起门来找问题?错,赶快去寻求专业医生的帮助,查出缺乏性欲的原因。越早直面这一问题,才能越早回到激情燃烧的日子。

  害怕被伴侣指责,就老在自己身上找原因?错,你应该和伴侣沟通。讨论性生活也许难以启齿,但不能就此避开,因为能轻松谈情论性的人,往往拥有更加健康的婚姻关系和性生活。讨论时,要用最明确的词语,让伴侣知道你的顾虑是什么,遇到了什么问题,觉得可以做哪些改变。

  别人的性爱如何,我的就该如何———这是大忌。不攀比是性爱的首要原则。不要因为没有性生活而感觉自己不正常或不健康。

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