自慰就是下流?没有高潮就不性福?等等等等的误区女人还不快些翻过这一页。被这些误区缠绕着，女人还如何床上性福?
误区一：天天性生活才性福
有些女人错误地认为，性生活要除了女人的特殊时期外，天天过，才能让自己性福，而且苛求男人天天坚持达到她心中的标准，比如每次坚持15分钟以上等，而不考虑丈夫的身体状况和心理状况，一旦碰到失败时，就会指责他不忠心，甚至怀疑外面有情人，无端使夫妻关系出现隔阂。
其实，在这个竞争十分激烈的时代，男人经常在商场战场职场上拼得筋疲力尽，好多不良的生活习惯时刻危害着他的健康。假设此时强求过性生活，无异于雪上加霜，他也只能尽力对付。这不仅不会使丈夫的性能力加强，相反可能加速衰减他的能力，甚至害怕逃避回家，可以说，这给女人带来的很可能是伤害。
学会理解支持丈夫，无须追求数量。天天过性生活，不可能所有的人在任何时期都能做到的。尤其有些年龄偏大者，更不可强求。性福与否，取决于性生活的质量，而不是具体数量。一天三次不见得比三天一次的性福。
误区二：没有高潮就不性福
高潮是多数女人梦寐以求的，有些女人就认为没达到高潮，自己不性福了。美国印第安纳大学哲学教授罗依认为，没有性高潮并不代表性生活欠佳。“高潮不等于性满足。”
性福是什么?是来自生理和心理的愉悦感觉。只要能够产生这种感觉，不管是否达到高潮。当然，达到高潮，感觉会更好。具备达到高潮的条件，就可以认真去做。在不具备条件时，切莫盲目追求。否则，容易因为期望值过高而达不到产生失落心理，使原本拥有的性福也失去了。
受人体个体差异影响，有些女人甚至一辈子也没有高潮，但她会感觉到性福;而有些女人就是天天能达到高潮，也会感觉失望，因为她心里有个更高的目标。说到底，有高潮也不一定性福。比如，有些受到性侵害的女人，也能达到高潮，但她却没有性福，有的只是痛苦。
另外，家庭环境、生活条件、伴侣的职业乃至习惯等都会影响到女人的感觉。
台湾高雄荣总泌尿科主治医师简邦平提醒，性爱过程中，女性较重视与伴侣之间互动的质量、感觉，即使在亲密关系中没有达到顶峰，但仍能感受到伴侣对自己的爱与呵护，女性依然能感觉到美好。
误区三：年龄大了就没有性福
据性学专家介绍，人的性能力是伴随人的终生的。只不过，有些人受身体状况、生活环境等各种因素影响，透支或者提前丧失了。只要身体不是特别的差，七八十岁过性生活，不是神话。只是受体质影响，次数或质量有所下降而已。并且，老年人过性生活，有助于增进双方感情，使相应器官得到锻炼，增强身体的活力。绝对不要错误的认为，性福只属于年轻人。更关键的是，性生活的内容，不是说只有性器官接触才算是性生活。爱抚、亲吻等都可以调动人的兴趣和激情。
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