有个新闻让人们大跌眼镜。男子将黄鳝送入菊花，纾解自己的生理欲望。结果反而让黄鳝钻入肛门，只得进医院。这种让我们觉得“变态”的行为，通常是由性压抑引起的。下面就让我们说说性压抑这回事。
性压抑，也叫性饥饿，是指人对自身性欲望的制约与控制。表现为在一段时期内控制发生性行为的频率，将注意力从性欲中转移到其他事物上，对异性与性行为的极度渴望而却因为种种原因而不能接近异性或不能发生性行为的一种心理与生理状态。
性压抑怎么办?追求快感莫走火入魔
排解性压抑，小心“走火入魔”。有些人为寻求快感而陷入性怪癖，例如自慰时追求窒息感、痛感。有些人用棉签、项链等各种异物塞入尿道，或者用啤酒瓶辅助自慰。
“这些千奇百怪的自慰法很容易变成自残。” 性学专家表示，有一名男患者为追求快感，把一串项链从尿道口塞入体内，结果项链进入膀胱，引发剧烈疼痛，最后只得被送往医院急救。还有病人因生殖器官被卡在玻璃瓶口，无法拔出，导致缺血坏死。
有些人将成人电影(AV)当成泻火助手。但成人电影旨在对观者进行强烈的感官刺激，片中展现的性技巧多有夸张，有些动作甚至违背人体正常生理结构，且对女性在性生活中的感受进行过度渲染。如果一味沉迷其中，反而会有“叶公好龙”之效，今后在婚姻生活中反而行为失当。
小心释放“性压抑” 适度自慰有利健康
正常的性生活可以协调体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，而且是健康心理需要。为了释放生理上的压力，处于“性待业期”的单身一族，容易出现非婚性行为，多性伴、不洁性行为等。过分压抑性欲对人的身心健康有害，长期性压抑导致采取另类的性行为来追求快感，对身体健康造成的损伤更是得不偿失。
自慰是宣泄性压抑的一种手段，但不少人却把自慰看成是可耻、下贱的事。性欲是人正常生活中自然产生的想法，无论男女可借助性器具、甚至看激情片来进行适当自慰，一般来讲对于没有性生活的青壮年，自慰次数以一周1—2次为宜，中老年人一周1次或两周一次为宜，过度自慰反而对身体不利。
自慰不可耻，但是不要走火入魔，反而伤害了自己的身体。
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