我们结婚之后，我老公开始渐渐发胖，并且越来越胖。他说他无法忍受自己身体现在的样子，我们需要一起花很多时间和精力才能让他进入状态、激发他的性冲动。有什么办法可以改善目前的现状吗?
专家回答：
也许你的丈夫正在进入一个恶性循环：他越是对自己不满意，就越会想用吃的来“安慰”自己，这会让他越来越胖，并且越来越不满意。自然而然，他的性冲动会越来越难激发，你们的性生活会变得更加糟糕。
也许，你们可以从饭后散步开始，培养一份健康的爱好，比如跳舞、游泳、网球、划船……等等。当良好的运动习惯在你们的日常时间表中固定下来后，就要管理好你们的橱柜了!不要再买脂肪含量高或是糖分高的食物，一定要让你们的橱柜和冰箱里只存放着健康食品。
接下来，就要扭转他对自己身体的想法。当他心情沮丧时，让他转来向你倾诉。如果你此时不在他的身边，你们可以通过电话、短信、网络进行简短对话，你需要耐心地激发他的信心，让他学会用聊天来安抚自己的情绪，而不是通过食物。
为了你们的性生活健康美满，要保持讨论的习惯。表达正面积极的意见，告诉他比起又长又久的活塞运动，你更享受前戏。只有在你们了解彼此的需求，又随时准备满足对方并享受当下时，你们才能拥有快乐的性关系。一旦他略微积极了一点、吃得更健康了一些、更多地与你聊天，他的性冲动就会重新被点燃。但是，如果上诉方法你都尝试过后，他依旧很沮丧，依旧需要很长时间才能唤起性冲动，那可能需要医生来为他进一步治疗了。
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