我们有时候会羡慕一些夫妻怎么可以那么恩爱，是不是有什么秘笈呢?性生活是否和谐是影响夫妻感情的很重要的因素，那如何才能获得和谐的性生活呢?又有什么办法可以为此锦上添花呢?很简单但很多人忽略的一点就是注重床上礼貌。
身体的清洁度和健康
在把自己弄得香喷喷前，应该问问对方是否喜欢这个香味，如果不喜欢，换掉重来。即使不做爱，你的身体也应该让对方感觉到愉快。有个男人说，冬天最怕身体冰冰凉的女人。可见男人也不是冬暖夏凉的人体空调，他也很脆弱。
如果身体有些小障碍，比如摔伤了肘部，不妨休养生息，至少也应该提前告知对方你受伤的程度，要知道，如果在翻江倒海之时，你受伤的部位被碰撞，剧痛的感觉让你忍不住大叫一声，不但大煞风景，还可能给对方身心造成伤害呢。
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着装要有礼貌
据说有一个男人是穿着袜子做爱的，闺密团听了都大惊失色，天啊，太可怕了，这是女人们的基本反应。后来他的女朋友坚决地和他分了手。回忆起这个细节，他的女朋友说，穿着袜子做爱，暴露了想逃跑的内心。
虽然不知道有没有道理，但由此可见大家还是看重床上的着装的。和生活中一样，至少应该是对等原则吧。我希望对方穿成什么样，和对方希望我穿成什么样一样。不要以方便为原则，别想着翻身下床就可以坐到客厅里看电视。没时间别做，做坏了，比不做还糟糕。
着装也要以愉悦为原则，有时候严实是风情，有时候裸露是风情。
保持运动度
身体柔软动作灵活的人不只在床上，在生活中也受欢迎。如果在床上你的骨头咯咯作响，这不是一件令人愉快的事情。性爱确实是和青春联系在一起的，对性爱的热情能让人保持青春，对生活有着相当正面的意义。
在床上要打起精神，不要闭着眼睛扮狗熊翻身，内心火热，身体却是不情不愿的样子。虽然憨态可掬也可能受欢迎，但只能偶尔为之，大多数时候，动作优美到位还是能赏心悦目的。
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