什么是安全期？
正常育龄女性每２８天左右来１次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第１天，称为１个月经周期。从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的１４天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存１——２天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持２——３天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见，将排卵日的前５天和后４天，连同排卵日在内共１０天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
女性怎么计算安全期？
女性要想安全避孕，就必须了解女性安全期的计算方法，下面为您介绍３种安全期的计算方法：
１、日历法
如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第１４天，卵细胞排出后，大约能存活２——５天，精子进入女性生殖道可存活１——３天，因此，在排卵期前３——４天和排卵期后５——７天不性交可避免怀孕。
２、阴道分泌物的变化观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达１０厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前３——４天和后５——７天不性交。
