观点来源：北京协和医院妇产科主任徐苓教授
也许你刚刚步入婚姻，还没有过够浪漫的二人世界；也许你忙于工作，还未准备好照顾孩子；也许你根本就想图个清静，做个丁克一族，但是“爱”是美好而又必不可缺的。有备而“爱”，就会很大程度上避免在浓情时刻，一时冲动而意外妊娠。日前在一次避孕话题的交流活动上，专家表示女性应选择信赖可靠的避孕方式呵护自己。
不当措施易伤害女性生殖健康
自古以来，中国人都讲究意不直叙，情不表露，崇尚于一种含蓄的浪漫。这也让许多年轻人在性行为前没有和伴侣正面讨论过避孕问题，有相当多的年轻人根本不知道什么是安全、可靠的避孕方法，常常去使用不可靠的避孕方法（例如：体外排精、安全期、紧急避孕药等），这些不正确的避孕态度，使得意外妊娠的威胁悄悄走近，将来就可能产生一系列生殖方面的负面问题。
一般来说，多数女性只考虑到终止妊娠时对肉体的损伤及疼痛，而未认识到那些看不见的变化对人体的影响。比如过度吸宫或刮宫就可能会导致子宫内膜不能再生，造成长期闭经，这样受精卵也就没有着床之处。对此国家卫生计生委科学技术研究所吴尚纯教授告诉我们，有统计显示八成以上的继续性不孕女性都曾有过终止妊娠经历。此外，终止妊娠还可能导致感染、宫腔粘连、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、月经不调等并发症，远期还可能导致胎盘异常、习惯性自然流产、早产、胎儿死亡等。
除了病症的产生，因为终止妊娠而导致的内分泌变化对人体的打击不是一天两天就能恢复过来的。要知道，突然地终止妊娠，肌体内分泌水平会骤降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一个隐性的打击。因此提醒年轻人，对于避孕问题切莫羞于启齿，要在品尝甜蜜爱情和享受美妙性爱的同时，也学会安全避孕。
紧急避孕伤害较大不宜常用
避孕有很多种方式，吃避孕药是最为常见的一种。但是很多人分不清短效、紧急避孕药的区别，以为只要是避孕药都可以起到效果，选择哪种只是看自己心情罢了。对此北京协和医院妇产科主任徐苓教授表示，短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的，从而实现高效避孕。另外，作为一种可逆的避孕方式，短效口服避孕药也不会影响使用者日后的受孕与生育。
而紧急避孕药只是一种无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法。其所含有的激素含量是一般避孕药的许多倍，会改变女性体内正常激素水平，如果多次重复服用，会导致月经紊乱，长期大量服用甚至会造成不孕等危害。然而却有不少人为贪图方便、省事，不愿采取可靠的避孕措施，将紧急避孕药当做固定的避孕方式，这是非常不可取的。
避孕药不断优化给女性更多安全
徐苓教授告诉我们，几乎所有的口服避孕药都分两个成分组成：一个是雌激素，另外一个是孕激素。回顾复方口服避孕药的发展，从最初保证避孕有效性、提高使用安全性，到如今给女性带来更多额外获益，主要沿着三个脉络发展：第一，降低雌激素的剂量；第二，更新孕激素。第三，是给药方式的改进。
如何理解这三方面的改变？徐苓教授又为我们做了详细的解释。首先是雌激素剂量不断降低，20世纪60年代至今，复方口服避孕药不断降低雌激素含量，已经从最早的150微克降至30或35微克，甚至更低，既保证极高的避孕效果，又降低与之相关的风险性，不断减少风险，对人体更为安全。
其次是新型孕激素研发换代，在减少雌激素剂量的同时，复方口服避孕药中所含的孕激素也发生了很大的变革。为了保持极高的避孕效果，减少对健康的不利因素，科学家研制出许多合成孕激素的新品种，不断推陈出新。孕激素经历了一代又一代的变迁，不仅避孕效果逐渐提高，药物的副作用也在不断减轻，还让女性在有效避孕之外获益更多。目前较先进的孕激素为屈螺酮，能够控制水钠潴留引起的体重增加，并改善痤疮。
