夫妻之间第一次性爱是多么的重要。因此，初婚男女非常有必要掌握好第一次性生活的要领，否则可能会影响之后夫妻之间的亲密度。
第一次性生活中，由于双方的害羞和紧张情绪，女方尤甚，会遇上很多问题。作为男方应体贴、关怀、爱护女方。动作要轻柔，不要只顾自己。女方应克服紧张、恐惧心理、愉快地与男方配合。处女膜破裂时会有些疼痛，可用力向下屏气来减轻疼痛。一般来说，处女膜破裂，会有少量出血，但有少数女性处女膜很坚韧，性交后并不破裂。也有少数女子处女膜本来就很脆薄，婚前从事过多运动，有可能导致处女膜破裂。因此不能根据处女膜是否完整或性交时处女膜是否出血来判定处女。在性生活过程中，夫妻双方要注意清洁卫生。
性生活前和性生活后都要清洗外阴和外生殖器。
女人第一次要知道的事情
关于女人初夜的疼痛问题，大家的评论众说纷纭，加之临床病例中这方面问题的凸显，在这里就这个问题阐明我的观点，并希望能为大家答疑解惑。
首 先例举一个很有趣的现象：大家对初夜未见红已经普遍接受了，也就是说很多人知道处女膜就是一层薄膜，在剧烈运动中很容易就破裂了，而且很多情况是在不知不 觉中发生的。换句换说，事实已经证明，其实这层膜破裂的时候不会引起疼痛，至少不会引起明显疼痛，否则女性怎么可能察觉不到呢?但是为什么人们对初夜不出 血接受了，却对处女膜破裂不会疼痛的观点不接受呢?
原 因很简单，人们口口相传的都是“第一次很疼”，文学、影视等传媒宣传的也是初夜疼痛，并把这种感受和女孩的纯真关联的非常紧密，以至于在人们的头脑中已经 生成联觉：即首次性生活意味着失真，疼痛是这个仪式中女人必须要克服的东西，女性是注定吃亏的、受苦的，所以女性最起码为了怕疼也要对自己的初夜慎重，如 果这个男人不要你了，你就白疼了!白白付出了!
在这 种情况下，没有女人认为初夜会不疼，而且越纯真的女性越会疼，这说明你多么爱你的伴侣，以多么崇高的牺牲精神为他奉献了你自己。因为女性无法百分之百保住 初夜见红的现象，只能把初夜疼痛作为证据了。这样就无意识的强化了“初次性生活中阴道中的感觉一定是痛觉”的概念，这几乎成了集体潜意识，让男人女人都毋 庸置疑。男性会因此珍爱女性的奉献，女性会因此要求男性的忠诚。
这 样的观念一定有它存在的合理性，它是男权文化霸权的经典产物。太多的女性为了这个所谓的疼痛惧怕阴茎插入阴道的动作，甚至想起来都会很很害怕，婚后很多年 都无法过正常的夫妻性生活。由此导致不生育的舆论、离婚悲剧、对丈夫的愧疚感等，给她们造成了长期的心理压力，会出现一系列心理问题和或生理问题，比如：焦虑症、抑郁症、妇科炎症、自身免疫性疾病、皮肤病等。
