自慰，对于现今的男女来说，已经非常普遍，甚至是正常。尤其是对于一些单身男女来说，自慰更是一种洁身自好的行为。通常，我们总是说男人喜欢自慰，喜欢性，对于此爱不释手。其实，女人同样如此。对于性的饥渴程度，绝对不亚于男性。
而对于自慰，女人可能比男人更感冒。我们都知道，在两性生活中，女人往往很难获得高潮。但在自慰中，女人反而更加容易获得高潮。那么，和性爱技巧一样，自慰技巧都有哪些呢？又有哪些自慰技巧能够秒杀女人的高潮呢？赶快一起来看看吧！
喷雾器，喷射
此种方法适合在沐浴时使用，你可以找一个喷雾器，进行卫生处理后，装入温水。然后阴道挺起向上，使喷雾器将水雾喷射到阴蒂上。这种方法比较简单，而且是通过水雾对阴蒂刺激，从而获得高潮。
莲蓬头，自来水冲击自慰法
洗澡时自慰的人不再少数，很多女性会利用莲蓬头来进行自慰。而今天我们所讲的方法，和莲蓬头有些许的差别。首先卸下莲蓬头，使水流直接洒在阴蒂上。然而，通过挤捏水管，改变水流的强度，也可以用手指堵住大部分水管口来进行改变，从而对 阴蒂造成不同强度的刺激。
借助外物，移动刺激阴蒂法
此种方式，需要我们借助外物，伏卧在地上，下体抵住一物，通过身体的移动来刺激阴蒂。当然，天气寒冷的话，我们最好在床上进行，只是比较有局限性。或者，我们还可以通过家具的一角摩擦来获得快感，但要注意家具的光滑性和整洁性。
软垫凳子，伏躺摩擦自慰法
凳子，是家家都有的。但今天我所需要的是，软垫凳子。当你伏躺在软垫等上时，保持平衡，然后用凳子的一角来摩擦阴蒂 。在自慰的期间，你可以举起手脚，会给你带来高潮时飞翔的感觉，十分美妙。
双腿夹枕，深深按住自慰法
枕头，也是很多女性自慰的首选方式。将枕头夹在两腿之间，也就是骑在枕头上。将枕头的一角拧成硬角，深深按住你的阴蒂，你同样会感受到超快感。
当然，除了这些外物之外，女性最常用的自慰法莫过于使用手指。在使用手指自慰时，我们可以在手上涂抹一些杜蕾斯热感装人体润滑液，这款润滑液不仅能够让私处更加湿润，让自慰 更加顺滑。还能够让你感受一吹即热的快感，带给你别样激情享受。
当然，无论是使用哪种方式进行自慰，都需要注意自慰时的健康、安全问题。在使用手指自慰时，一定要注意双手的清洁问题，还要注意修剪指甲，避免指甲划伤娇嫩私处。而在使用外物自慰时，也要注意外物的光滑程度和卫生问题，切不可因为一次自慰造成私处的感染。健康、安全，才是完美自慰的基本前提。
