女人自慰你怎么看?每个人都有七情六欲。别以为就男人可以“飞机”。其实女人也可以靠双手DIY解决。要抒发情欲，小编为大家整理了女人最健康的自慰方法。通过自慰，女人也可以找到尽性的快乐哦!不过方式要用对哦!
女人要自慰首先准备要做足
你需要了解的：女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
你需要准备：镜子、枕头、莲蓬头、人工“小弟弟” 、跳蛋、叫床录音带(可以任选一种，请根据自己的爱好)
一切准备做好，女人自慰教程马上开始：
第一种自慰情况：用自己的手指
以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。 阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
温馨提示：事前一定要手要洗干净，卫生很重要哦!
