1.自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入状态
譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!”
完美的性生活前戏必不可少，性爱的升华，后戏也至关重要，千万不要上床就做、做完拉倒的直奔主题的性爱，是没有性质量可言的。性学专家认为，男人注重后戏的经营，可以令女性重获高潮，快乐升华。
据调查，性生活后，大部分男人会找东西吃或喝饮料，有的男人立刻起身去上厕所或很快进入梦乡，也有人马上去淋浴，还有的男人躺下调整呼吸或抽烟，少数男人准备开始再一次性交。男人似乎都很缺乏“性爱后戏”这个概念。性学家们认为，在如上几种情况中，除了上厕所属于实在难以克制的以外，其他几种习惯都是不可取的。
