秋季性生活要注意5个要点

　　秋天到了，好些人觉得天气凉了，就开始丰富自己的性生活了。实际上，到底在秋季的时候，要不要丰富性生活呢，或者是秋季的时候，性生活要注意什么呢。
　　
　　秋季性生活要注意5个要点
　　
　　秋季性爱要少
　　
　　秋天本是一个收敛肺气之时，也就是身体收阳之时，所以，这个季节其实是应该少进行性爱的。尤其是中老年人或者是身体不好的人。
　　
　　秋季莫强女性
　　
　　秋季因为天气虽不热，却燥，因此，女性多有气血上升之感，这个时候，多不愿意性爱，因此，男性不能强迫女性性爱，否则产生厌烦心理。
　　
　　男子重在修炼
　　
　　男性在秋天的时候，因为其温度的变化，炎症多发的季节，所以， 在秋天的时候，要记得，男性多要修炼，否则宜引起前列腺疾病。
　　
　　性爱预防感冒
　　
　　秋天在晚上选择性爱时，也要注意一下温度，如果气温低，可把窗户关上，或者是只留一个小缝，这样，避免性爱过热流汗吹风而感冒。
　　
　　避免炎症发生
　　
　　秋天的温度不高不低，正是一些细菌病毒活跃的时候，所以，秋天性爱，尤其要注意性爱卫生，注意性爱前洗澡，性爱后冲下体等习惯。
　　
　　秋季性生活要注意4个调整
　　
　　问题一：气温下降影响敏感度。温度降低会使血流变缓，影响皮肤对外界刺激的敏感度，尤其对女性影响更大。加上天冷衣服增多，伴侣间皮肤接触减少，可能让爱抚、拥抱、亲吻等性刺激变得没以前“起效”。
　　
　　调整方法：性爱前洗个热水澡有助恢复体温，增加敏感度。此外，建议增加前戏时间，夫妻间可以相互按摩，既能消除“秋乏”，又能帮助热身。
　　
　　问题二：天气干燥引发阴道干涩。中医认为，秋天“燥邪当令”，此时空气干燥，容易造成体内津液大量耗伤，表现在性生活方面，就是容易受到阴道干涩的困扰。尤其在女性月经前、妊娠、哺乳等生理期，阴道干涩问题更加突出。它不仅影响行房的情绪和欢愉，还可能造成疼痛和损伤。