对于还没打算要宝宝的夫妻和情侣来说，做好避孕工作是性爱前的头等大事。不要为了图一时之快就省略的这一步，也别存在侥幸心理，真的出现了“意外”，那么带来的麻烦会让你后悔当初为什么没带套。
避孕的常用方法就是使用避孕套，在爱爱前要求对方正确使用安全套，尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用安全套，但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最为推崇的避孕用具。
另外，人群中约有8%的人对乳胶过敏，如果你刚好属于这一类，去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套，将会是上上之选。至于正确使用安全套，那当然不用说了。
了解自己真实性需求
自己在性的方面是属于要求比较多的吗？不用烦恼。了解自己真实的性需要，是获得安全性爱的第二步。
选择能接受你观点的性伙伴：提醒你一点，人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的，不要试图改变对方的性观念，也不要把自己的性观念强加给对方。这样才能在性爱中体会到真正的满足感。
如果想要性生活更加和谐，也不要不好意思说出口，可以在爱爱时使用一些情趣用品，还可以使用，让性爱更加完美舒畅！
如何降低性生活带来的风险
了解他是否有暴力倾向
了解性伙伴是否有暴力倾向，除非你喜欢SM：以下这个心理专家推荐的简单测试将帮助你了解你的性伴侣是否有暴力倾向：
问题1、他生气时都做些什么？
常常威胁着要摔东西、捶墙、弄坏物品等等，正是显示他缺乏自制力的危险讯号。
问题2、他的情绪呈两极化？
情绪两极化是人格不成熟的一种反映。
问题3、他是否来自一个暴力家庭？
在暴力家庭中成长的孩子，往往也只学会了以暴力解决问题。
问题4、他企图使你在其控制之下吗？
比如，管束你如何穿着、如何过日子，甚至可能到了让你觉得没有他，你就不能做决定的程度。
保护自己的性隐私
保护自己的性隐私是一种美德，如果你没有山穷水尽到要拿性经历来换钱、或者确实有不得已的苦衷，好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然，如果你和你的性伴侣都技术一流，并且不在乎世俗的眼光，另当别论。
别在床上说这些
尽管性爱时两人应该完全放松，根据想法来决定下一步该干什么，但是在床上说什么也要注意，因为有时你随口说的一句话他可能会很受伤，最终导致两人莫名其妙的情感不和。不要说“好了可以了”、“就这么结束了”、“好快啊”等会让他受伤的话！
