女性的阴道水润可以说为高潮和性爱的美妙，打下了基础，所以阴道干躁的女性让阴道保持水润是她们最渴望的事，那么褪去干涩保持女性湿润小妙招有哪些，比如在性器官上涂沫润滑剂，每天多喝水达到性器官的湿度，还有就是减少脂肪的慑入等原则，今天给大家来介绍一下。
褪去干涩保持女性湿润小妙招
一、润滑剂的涂抹方式
涂抹的方式取决于个人喜好与体质，最常见的方法是涂抹于避孕套上，其次可以涂抹在女性外阴部位，还有的女性喜欢直接涂于阴道内。通常水溶性润滑剂引起过敏的几率不大，可放心使用。
二、清洗的方法
在房事结束后，可以像洗澡一样用水和沐浴露清洗润滑剂，最好是温水与香皂，等清洗干净后可用毛巾擦干即可，水溶性的润滑剂特别容易清洗，如果是后庭用的油性润滑油，您可能需要冲洗一次以上，才能完全清除润滑油。
每天，女性要喝6-8杯水，保持身体各组织器官的湿度。身体含水量增加了，性爱器官分泌润滑液的能力会改善，性反应能力也会相应提高。
在补水的同时，女性还要注意“补油”。这包括两方面，一是入口的脂肪。每一顿饭，女性都应该适量摄入脂肪，以保持体内的性激素水平。性激素水平 和女人的性欲、性高潮频率成正比。过度苛刻脂肪摄入，会影响雌激素水平。医师指出，过度减肥的女性会出现雌激素减少，还可 能影响阴道分泌物等。《美国新闻和世界报道》建议，可以用亚麻籽油、豆油做菜，它们具有类雌激素的作用，可以对抗阴道干涩。
褪去干涩保持女性湿润小妙招。另一方面，女性要准备外用的性爱润滑“油”，在感觉自身分泌液不足时，可在性器官上适量涂抹一些。
有些女性认为，用水冲洗、浸湿性器，可以提高局部的润滑度。这些做法在短时间内可能会让女性感觉舒服、湿润。但水分蒸发时，还会带走一部分组织细胞的水分。再加上冲洗等清洗方法，会破坏皮肤黏膜、使皮脂变薄，最后越洗越干。
上文介绍的褪去干涩保持女性湿润小妙招，希望可以供女性朋友一些帮助，这样让女性朋友在改善阴道干躁上，用最巧妙的方式，同时效果也显而易见，让女性在调理阴道干躁上减少一些麻烦。
