前列腺癌如何预防?

前列腺癌如何预防是很多前列腺癌患者关心的话题，现在男性的身体健康很不容乐观，尤其是在前列腺疾病上，越来越多的年轻男性出现了前列腺疾病。尤其是当男人出现了前列腺癌疾病的时候，不仅对自身的健康带来了很大的危害，前列腺癌是目前高发的一种癌症，及时预防很重要，那么究竟前列腺癌如何预防呢?

1、橘子、龙舌兰酒墨西哥制的一种烈性酒)、椰菜、番茄、鸡肉、全麦玉米饼、西瓜等食品从各个方面减少前列腺癌的发生。

2、瑞典卡罗林斯卡医学院进行的一次长达30年的跟踪调查显示，经常吃鱼的人不容易患前列腺癌。从不吃鱼的人患前列腺癌的危险性比经常吃鱼的人要大两到三倍.

3、维生素E有预防前列腺癌的作用，美国科研究员发现，不同形式的维生素E具有不同效果。一般象坚果如松子、葵瓜子等就富含维生素E。

4、少吃牛奶和禽蛋类食物，同时多吃水果、绿叶蔬菜和豆类食品。

5、戒除烟酒，低脂饮食，尽量少接触重金属。

6、洁身自好，性生活规律，防止性病的感染。