中医如何拯救男人健康

2010/8/6 来源:医学教育网a-A+

落枕

无论因为夜里受凉,还是因为在电脑前工作时间过久,疼痛,转脖子变成了转身体,一时间难以言喻。

尤其是如果你曾经反复"落枕",那说明你的颈部肌肉已经积蓄了太多疲劳,对于男人容易出现的这种"落枕",刮痧效果其实挺不错的。

秘笈

查寻身体经络图,三第经络任选其一用牛角、玉石、火罐等在皮肤上刮试。

选择一:刮督脉,由风府穴处沿脊柱正中向下经大椎,刮至陶道穴处。

选择二:刮足太阳膀胱经,由天柱穴处沿脊柱两侧向下经大杼、风门,刮至肺俞穴处;

选择三:刮足少阳胆经,由风池穴处沿颈项部向下,刮至肩背部肩井穴,再由阳陵泉穴处沿小腿外,刮至绝骨穴处。

烟瘾

烟瘾一上来,即使面前立着"禁止吸烟,违者罚款"的牌子,也不能遏制真正的"烟瘾"。


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