1、竹笋：
竹笋中含有大量的草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可引起性欲下降，性机能减退。
2、莲子：
莲子心有清心泻火作用，可引起男子性欲低下。
3、烟草：
男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。
4、鱼翅：
研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高不少。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
5、芥菜：
利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
6、冬瓜：
常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
7、菱角：
可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”
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