男人 充足休息才有活力

2012/6/24 来源:医网论坛a-A+

  核心阅读:事实证明,男性确实比女性短命。台湾男性平均寿命较女性少约5岁左右。美国男性的平均寿命整整差女性6岁。这与社会竞争的压力是分不开的,男人在传统意义上都被称作家庭的顶梁柱,而身体肌理也各方面强于女人,所以往往忽略了休息。为了不使自己早衰、过劳、健康恶化,从现在起,你一定要为自己制订一个健康计划!

  现代男性起早上班,为了公司业绩拼命加班,下班后得忙应酬,回到家里已经晚上11点,这种忙碌的都会7-11族男性,却往往在不知不觉中赔掉了自己的健康。

  为什么过劳死的男性比例特别高?男人真的比较累、比较拚命吗?其实,受到男性贺尔蒙──睾固酮的影响,不断竞逐争霸的生活模式,似乎已成为男性无法摆脱的宿命。

  男人天性不服输

  莫伊尔在描写男女不同的《脑内乾坤》(编辑推荐专文-大脑才是最大的性器官)书中提到,主宰性别的睾固酮,在男性胚胎时期开始产生,高浓度的睾固酮使男性倾向竞争思考,具有高度统驭性、攻击性及自我肯定,且在成年后更变本加厉。

 


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本文来源:http://m.ewsos.com/man/a/20120624/703256.html