让男人活得更轻松的6种方式

2012/6/25 来源:医网病友论坛a-A+
 
  男人是家里的顶梁柱,是传宗接代的象征,在这个男女平等的时代里,男人仍然需要承担众多责任,要说做人生活累,做有担待的男人生活固然是更累的,男人懂生活要学会六点才不累。
 
  男人懂生活要学会六点才不累:
 
  1.撕掉“强者”的面具:
 
  生活中男人总想表现得像个“窝囊”是他们最难以容忍的评语。他们也许不知道,这样做可能会使寿命缩短。其实,承认自己的平凡并不会损害男人的尊严,却有助于保持心态的平衡。
 
  2.学会向人“倾诉”:
 
  在碰到困难时,男人要么把问题压抑在心里,要么寻求精神刺激:酗酒、纵情声色……这些应对方法增加了患癌症、心脏病和其他疾病的机会。男人应学会向妻子、朋友倾诉。
 
  3.重新审视你的生活:
 
  许多男人认为自己若失去工作,就没脸在社会上立足,这就产生了无形的压力。其实,生活可以有很多选择。
 
 

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本文来源:http://m.ewsos.com/man/a/20120625/705014.html