4、阳起石粥
原料:阳起石30克,苁蓉10克,大米50克,调料少许。
制作:将阳起石布包,苁蓉切细,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入葱花、姜末、细盐适量服食,每日一剂。可温阳益肾。
5、菟丝子粥
原料:菟丝子30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。
制作:先将菟丝子洗净、捣碎,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖服食,每日2剂,早、晚服食。可补肾益精、温阳疗萎。
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4、阳起石粥
原料:阳起石30克,苁蓉10克,大米50克,调料少许。
制作:将阳起石布包,苁蓉切细,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入葱花、姜末、细盐适量服食,每日一剂。可温阳益肾。
5、菟丝子粥
原料:菟丝子30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。
制作:先将菟丝子洗净、捣碎,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖服食,每日2剂,早、晚服食。可补肾益精、温阳疗萎。
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