十二招 助力男人长寿健康!

2012/11/12 来源:医网病友论坛a-A+

   从古至今,人类都希望自己寿命更长、更健康。现代社会医学发达,每个人对于健康生活的要求也变的更高,哪么有哪些方法才能帮助男人长寿健康?小编今天就为男人介绍十二招,助力男人长寿健康!

  男人好逞强、争强好胜、爱冒险的性格,基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性。在我国20世纪70年代,男性寿命比女性短1年,进入21世纪,则短5年。那么,男人如何延长寿命?看看科学的建议吧!

  据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章,总结出让男人长寿12招:

  常过性生活

  澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子质量,提高妻子的受孕率。

  护牙能防秃头症

  西班牙格拉那达大学科学家发现,秃头症除了与遗传和压力有关之外,与牙病也关系密切,因此秃头症患者应该去看牙医。

  娶个年轻老婆

  德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现,妻子比丈夫年轻9—11岁,丈夫早亡危险降低11%。

  钱包别放屁股后

  如果经常开车或坐班伏案工作,容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经,导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。

  反手刷牙

  用不经常使用的一只手刷牙或端杯子,有助于大脑产生新的记忆细胞,从而防止老年痴呆。

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