一盘颜色若人眼球、味道甜美、口感滑嫩甜蜜的甜瓜端到桌上，很多男人肚子里的馋虫都开始大动了，甜瓜是夏季美味的水果之一，您可能不知道，夏天常吃美味甜瓜，还能帮男人解暑止渴，帮男人补充精力!快来和我们一起看看男人吃甜瓜的好处吧!
男人的健康是离不开男性饮食的，因为饮食的健康了男人的身体才有可能健康所以男人一定要保证自己的饮食健康，夏天到了，男人就更应该健康的饮食了，防暑的食物他们是缺少不了的，西瓜能消暑，香瓜也能消暑。
香瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物。果肉生食，止渴清燥，可消除 口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。
甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。
香瓜清热解暑止渴;香瓜子清热解毒利尿;香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用药。
香瓜也能消暑很多人都没有想到过，香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。中医认为，香瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。
我们来给西瓜和香瓜做一个比较，据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
很多的营养专家都对香瓜做出了研究，营养学认为，多食香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分
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