一般情况下，轻度阳痿可以由心理因素和生活习惯造成：
1.偶有发生阳痿，在下一次性生活时又完全正常了，可能只是一时紧张或劳累所致。心理因素造成的阳痿，应该从“心”治疗，恢复自信，并要有耐心。别老想着“有点阳痿怎么办”，积极和另一半配合，能起到事半功倍的效果。
2.年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。性交时最好是女方占主动地位，减少男性的紧张。当性生活期间没有发生阳痿后，下次也可以使用相同的方法巩固治疗。
有点阳痿怎么办？只是轻度的偶发性阳痿别慌张。男性有点阳痿其实很正常的，只要不适器质性引起的就好。不过有点阳痿也要警惕恶心循环，最终导致长久的阳痿。如果经过上述两种方法，阳痿仍然无法改善，还经常出现的话，就应该及时到医院进行相关检查。
