冬季保护前列腺 保暖第一

2015/1/13 来源:医网论坛a-A+

1、预防急性前列腺炎首先是局部保暖要到位

一些追求时尚的男性,为了得到良好的形体效果,往往穿得较少,忽视了对前列腺的保暖,容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺充血、水肿状态得到恢复。

2、预防急性前列腺炎要多饮水

天气变冷之后,许多人的饮水量减少,而饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺及其他脏器带来不利影响。一般人每天饮2升以上的开水,即可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出,预防前列腺感染的目的。

3、预防急性前列腺炎切忌千万不能“忍”

很多人尿急时,总是能忍就忍,这种态度是不可取的。憋尿会让膀胱过度充盈,挤压前列腺,对于前列腺病患者来说,这样会造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害,甚至组成肾性能衰竭。此外,忍尿不排,还可因逼尿肌功能失常而发生排尿艰苦和尿潴留。


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