办公族21招赶走电脑辐射

2015/4/15 来源:医网论坛a-A+

14、室内要通风透光,不要放置金属,可以摆设一些仙人球,净化空间,防辐射。

15、避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,擦澡(虽然这样还是很脏的)。

16、你要是腰包饱的话,可以考虑半年换一个键盘。

17、不要抽烟。如果戒不掉抽烟习惯的话,到外面去抽,或在计算机四周打开空气清新器,当然更不要把键盘当烟灰缸用。

18、在计算机旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形。仙人掌、人参树等绿色植物虽然说抗辐射的作用并不明显,但还是放一两棵来增加湿度吧。

19、最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分,可降低眼睑上提的机会,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润睛。

20、吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜等。

21、饮茶能降低辐射的危害,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。


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本文来源:http://m.ewsos.com/man/a/20150415/1081228.html