从中医角度来说，黑眼圈属于“黧黑斑”的范畴。
中医学认为：肝郁和肾虚均可导致黑眼圈发生。肾虚是黑眼圈缠绵难愈的重要因素。
黑眼圈的形成原因
一是当今社会生活节奏快，精神压力大，忧思过度，郁久化火，暗耗阴精;
二是膏粱厚味，食之过度，生湿生热，恣用寒凉泻药，耗伤阴液，损及真阴。肾者，主黑色，肾虚，则其色外现于皮肤。
经常为黑眼圈所困扰的女性，不妨在日常饮食中试试中医食疗，或许能够帮你解除烦恼：
肾薏米粥
猪肾一对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克、粳米200克、薏米50克加水适量，用小火煮成粥。每天食用一次。具有补肾益肤的功效。
