有研究显示，40岁以后，虽然年龄对平滑肌和腺腔成分在前列腺中所占比例无明显影响，但上皮和间质成分受年龄的影响较大，随年龄的继续增加，上皮含量减少，而间质成分则增加，间质增生速度明显高于上皮增生。40岁以后，前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃，而发生前列腺增生时，主要表现为间质增生。
当然，40岁并非是一个绝对界限，它只是代表了人的一个重要的年龄阶段。此外，由于前列腺增生的病因尚未彻底明了，因此，彻底预防该疾病的发生也是不可能的，但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定价值。
前列腺增生自我保健
1、防止受寒。
2、绝对忌酒。
3、少食辛辣。
4、不可憋尿。
5、不可过劳。
6、避免久坐。
7、适量饮水。
这些方面都是需要大家注意并且能够切实做到的，不要认为只是很小的生活细节，但这却是影响你健康的大事情。面对疾病，没有什么是不重要的，既然在这样的年龄段没办法改变疾病的到来，但我们却可以通过努力来阻止。
