强则松之
“强”是指筋强，即肌肉痉挛;“松”是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛;资料室应采用放松类手法，以达到缓解肌肉痉挛的目的。
寒则温之
“寒”是指一切受寒、受凉，或虚证表现为寒者;“温”是指温通、温热、多种伤科疾病与受寒受凉、或者阳气不足有关，同时寒邪可以加重损伤;治疗室应采用温通类手法，以达到温散寒邪、补虚助阳的目的。
瘀则祛之
“瘀”是指瘀血，“祛”是指祛瘀、祛除。瘀血是损伤的常见症状，治疗是应采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。
肿则消之
“肿”是指肿胀，“消”指消散、消肿。肿胀是损伤的常见症状，治疗时应采用消肿手法是肿胀消退。
失则调之
“失”指脏腑功能失调，“调”是指调节、调和、调整。无论四筋伤导致的脏腑功能失调，还是阴阳、气血、经络失常导致的脏腑功能失调，治疗室应选用具有调节。调和作用的手法以调节脏腑、经络、气血。
凝则动之
“凝”是指筋凝、筋结，“动”指帮助肢体恢复关节运动功能。筋凝、筋结均为功能受限，治疗时应该采用助动类手法，以达到松解病恢复功能的目的。
塞则通之
“塞”指经络鼻塞不同，“通”是指疏通。经络鼻塞，气血运行受阻，不通则痛;治疗时应采用疏通经络的手法以痛经止痛。
温馨提示，平时大家需要注意按摩的方式，全面进行调节身体，而且，也要注意一些疾病存在，避免造成肋间神经痛，坐骨神经痛。平时也要注意护理方法，有效地进行按摩，而且还可以有效的美容减肥，日常生活当中，大家需要全面进行调理身体，避免造成肿痛。
