判断包皮过长还是包茎，自我检查也能确定，方法：在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口太小不能上翻，即为包茎。那么，包皮包茎过长会有哪些危害?
1、包皮包茎会影响到的是男性阴茎发育，形成小阴茎和阴茎短小等生殖器畸形疾病，严重影响男性心理及生理健康。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，形成包皮嵌顿，严重时还会导致阴茎缺血坏死。
2、其次，包皮包茎也是性生活的一个障碍，容易使男人早泄，当男性朋友有包茎时，由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄，长时间下去还会导致性功能障碍，影响夫妻间感情，导致家庭关系破裂。
3、包茎容易产生包皮垢，包皮垢是一种致癌物质，可能诱发阴茎癌，而且包皮垢适宜细菌生长，可引起包皮龟头炎，还可引起前列腺炎，精囊炎等。当性生活时包皮垢带入阴道内，产生一些妇科性疾病。如果包皮口狭小还引起排尿困难，长时间排尿困难会对肾脏也有危害。
以上就是包皮过长和包茎的区别，当阴茎勃起后，男人可以试着翻一下包皮，如果包皮可以翻出来，就说明这是包皮过长，无法翻开包皮，则是包茎!
