熬夜看奥运后如何养胃?这4种汤最护胃

2016/8/15 来源:39健康网a-A+
   肠胃不好有哪些症状?
 
  1、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重。肠胃不好有哪些症状?这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。
 
  2、饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶可呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌。
 
  3、经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。肠胃不好有哪些症状?这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
 
  4、饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长;疼痛有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
 
  5、饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。
 
  四种汤 保护好你的胃
 
  一、生地瘦肉汤
 
  材料:生地15g、瘦肉250g
 
  制法:煲汤饮用
 
  适用:2-3人量
 
  二、鲜百合银耳糖水
 
  材料:鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量。
 
  制法:放冰糖与其他材料炖糖水
 
  适用:2-3人量,有养阴凉血之健胃作用
 
  三、土茯苓芡实汤
 
  材料:土茯苓30g、芡实30g
 
  制法:煲汤饮用
 
  适用:2-3人量,适合大便湿热、便溏者,可清热,令大便恢复正常。
 
  四、玉竹汤
 
  材料:玉竹30g、瘦肉半斤
 
  制法:材料共煲汤
 
  适用:2-3人量,适合大便燥热便秘者。

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本文来源:http://m.ewsos.com/man/a/20160815/1401622.html