男人必须学会控制他的呼吸,这样才能掌握做一个好男人的真正技巧。如果男人能够清楚地意识到空气是怎样在血液、身体以至他的生命里运转时,他就可以得到健康和力量。
如果男人觉得时间不够久，通常是由于呼吸过重,注意把呼吸调匀、放慢。
应该做到长时间的深呼吸，大多数人呼吸得非常浅,这样只会有少量的氧气吸入肺,你应该深吸气至腹部,使气体充满整个身体。
节奏
一个出色的男人，就像一个出色的音乐家,非常懂得节奏是韵律的基础,当然也是性生活的基础。为了获得更多的快乐，男人必须不断变换自己的节奏。通过交流了解到她喜欢的节奏，这样才能够真正的提升性福指数。
慢速
急风骤雨并不可取，有时候温柔会受到意想不到的效果，所以这就需要男人更有耐心。男人总是喜欢直奔主题,而忘了享受过程的美妙，充满热情的前奏会使你激素水平提高。这也有助于你的骨骼、肌肉的强壮,以及提高自身免疫力。 打是亲，闹是爱。
