台湾最近发起了一个运动叫“爸爸应该回家吃晚饭”。一次,孙燕院士跟一个干部聊天,顺便问他一周回家吃几次饭,结果他伸出了一个指头。孙院士以为是一周一次,没想到他说是一月一次!
“我坚决反对用营养品防癌。”中国工程院院士郝希山肯定的说,据他所知,至今,全世界还没有一个营养品、保健品真正地通过循证医学的对照研究证明,在人身上确实能够防癌。
孙燕回忆他年轻时在美国的一次经历,在一次学校开的聚会上,孙燕看见一盘炸面包圈,伸手抓来就往嘴里塞。结果他旁边的一位朋友一把抓住他的手,已经到了嘴边的面包圈被活活地拽了下来。
张悟本之所以火,缘于他“把吃出来的病吃回去”的口号非常吸引人。
老百姓怕得病,更不愿吃药,都希望吃吃喝喝就能保健康。
虽然不像张悟本宣称的吃茄子、绿豆就能防病治病那样邪乎,但饮食与疾病,尤其是癌症、心血管等慢性病之间的关系已是医学界公认的。
那么,到底怎么吃,我们才能远离癌症呢?在今年肿瘤宣传周(4月15日~21日)中国医学科学院肿瘤医院举办的科普活动上,肿瘤界的三位知名院士,专门教大家如何通过健康饮食来远离癌症。
台湾发起“爸爸回家吃晚饭”
关键词:餐桌
“我不明白为什么中国人非要在宴会桌上谈问题?”83岁的中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院内科主任医师孙燕院士风趣地反问大家。
孙燕说,中国人喜欢在饭桌上谈事的陋习导致了很多人长期饮食无规律,越是社会上所谓的成功人士,越是难得回家好好地吃一顿饭。
饮食不规律,饭局上的烟、酒以及不知不觉过度饮食,使我们的肠胃始终处在受损状态,再加上体重超标,长期下去就可能诱发癌变。
“台湾最近发起了一个运动叫‘爸爸应该回家吃晚饭’,我觉得很有意思。有一次,我跟一个处级干部聊天,想起台湾这个运动,就顺便问他一周回家吃几次饭,结果他诡秘地伸出了一个指头。”孙燕说。
孙燕认为他一周就回家吃一次饭,但得到的回答更令人吃惊——这位干部一月才能有一次回家吃晚饭的机会。
孙燕边说边摇头,“我现在很少参加外面的饭局。”他号召大家,“可怜可怜自己的胃,珍惜自己的身体,远离癌症,从回家吃晚饭做起。”