超八成职场人群存健康困扰 企业应多开展健康活动

　　医网快讯摘要：超八成企业员工存在健康困扰，颈椎病、腰椎病、肠胃病和脂肪肝已成为严重威胁员工健康的疾病，对此医生建议企业应当开展更多的健康管理活动。

　　数据显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困扰;颈椎病、腰椎病、肠胃病和脂肪肝是目前威胁员工身体健康的主要疾病。

　　数据显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困扰;颈椎病、腰椎病、肠胃病和脂肪肝是目前威胁员工身体健康的主要疾病。

　　5月4日，由卫生部新闻宣传中心、生命时报社主办的“2012中国企业员工健康行·走进500强”举行启动仪式。卫生部新闻宣传中心副主任陶茂萱在启动仪式上介绍，国内企业员工身心健康问题突出，超八成的职场人群存在健康困扰，希望今后为更多的企业开展员工健康管理提供指导和帮助。

　　中国营养学会秘书长贾建斌指出，血脂异常、胆固醇升高，继而对心血管带来伤害，是广大职业人群面临的主要健康困扰之一，由此导致的心脑血管病高发，也日益受到重视。

　　他建议职场人群在合理膳食方面应当“三大规律”：合理的营养、适度的运动和良好的心理;“八项注意”：即食物多样，谷类为主，粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;每天食用常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量，食不过量;三餐营养分配要合理，例如适量摄入富含植物甾醇酯的特仑苏醇纤牛奶。

　　据了解“中国企业员工健康行”始于2011年，是国内首次大规模直接针对职业人群的健康教育活动，并已举行了一系列走进企业500强的健康巡讲。

　　启动仪式后，数百名医生将走进、、等20座城市的30家企业，以及6座城市的16家大型社区，围绕白领人士在营养膳食、心血管健康及心理健康等方面，展开健康巡讲，并通过问卷调研等活动，进一步发现企业于健康管理方面存在的问题，为企业科学有效地开展员工健康管理提供建议和帮助。

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　　据卫生部宣教中心一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困扰，仅有5.8%的员工自称没有工作压力。此次调查人群以中青年员工为主，他们是企业的主要劳动力。

　　调查显示，颈椎病、腰椎病、肠胃病和脂肪肝是目前威胁员工身体健康的主要疾病，员工最大的困扰来自“疲劳”和“失眠”。

　　心理方面，78.9%的员工有过“烦躁”情绪，59.4%的人感受过“焦虑”，38.6%的人觉得“抑郁”，仅有5.8%的员工称自己没有压力，但解压方式单一，近60%的员工选择休息睡觉解压。

　　影响其健康状况的主要原因是三餐不规律，工作压力大，经常连轴转和久坐不动。