医网快讯摘要：医生叮嘱按时吃药，可是忘记自己有没有吃了怎么办？很多人都有过类似的经历，吃吧，又怕刚才已经吃过了，再吃一次会造成药物过量而影响健康，不吃，又怕其实没吃到药，漏服了也会影响治疗效果，严重的甚至还会导致病情反弹。对此问题，今天新快报生活家邀请广东省妇幼保健院内科主任胡春玲主任医师来给大家讲解支招。
很多患有高血压、糖尿病等慢性病的老人都有一个困惑：因病情的需要，他们得规律地服药，但又因为年纪大了，人变得健忘，常常是转一圈又忘记自己是不是吃过药，而且现在年轻人工作忙碌，有时候也会忘记有没有吃过药。那么，漏服药了怎么办呢？
胡春玲：在日常生活中，如果遇到漏服药品的情况，千万不能自己随意补服，以免血药浓度突然升高而引起药物中毒。是否需要补服漏吃的药，要根据漏服药品的具体情况而定，一般来说，如果是在两次用药时间间隔一半以内的，可以按量补服，下次服药再按原时间间隔；如果漏服药品时间超过用药时间间隔的一半以上，一般不需要再补服。
能举个例子吗？
胡春玲：以降糖药为例，降血糖药中的磺脲类药物往往要求患者在早餐前半小时服用，每日一次，如果是在早餐前漏服了，能在中午吃饭前想起的话，可以根据血糖情况按照原来的剂量补服，但如果是过了午餐才想起，那么就要视情况半量补服了。餐时血糖调节剂如瑞格列奈和那格列奈等这种需要在餐时吃的降糖药，如果刚吃完饭才想起来未服药，可以立即补服，如果马上到下一餐的吃饭时间了，则先要测量餐前血糖，如果血糖升高不明显，就无需补服，但如果血糖升高明显，则应该要适当增加餐前用药剂量或者适当减少这一餐的进食量，以使血糖尽快恢复到正常范围内，减少漏服而造成的影响。当然，需要提醒的是，只有严格按照医生医嘱或药品说明书服药，才能确保使用的药安全有效。
那么，有没有一些小方法可以帮助记起有无服过药物呢？
胡春玲：给大家介绍三个小方法：
1使用分药盒：分药盒里面有7个格，分别为星期一到星期日，每格可有三小格子，分别为早、中、晚，每个小格可盛放一次服药的剂量，记不清是否漏服药，看看这次小格里的药是否还在，就清楚了。平时可以把它放在显眼的地方，外出时也可以放在兜里随身携带，以便督促自己按时服药。
2制作一个简易的用药台历：把药名、服药时间和次数都备注在上面，每吃完一次，就在相应的位置上打一个勾，这个台历最好是放在每天都能经过的地方，如床头柜、客厅茶几等，能时时提醒自己服药。
3用手机备忘录或闹钟提醒：提前把服药时间、剂量等输入手机备忘录中，提醒自己吃药，如果是老人，提醒的铃声最好是洪亮的音乐加振动，这样即使手机放在兜里或不在身边，也能听到，也可以设定闹钟来提醒吃药时间。
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