解答：南方医科大学珠江医院老年病科主任刘宏主任医师
人步入老年后，基础生理功能退化导致全身各个组织器官老化，造成供应组织的氧气量不足。全身多个系统都有相应表现，老化最早从心血管系统开始，人从25岁起心脏的功能就明显降低，血压也有增高的趋势。25岁青年人的心脏每分钟可向细胞输氧4升，到70岁时可以下降一半，仅能送氧2升。而在呼吸系统的老化中，肺脏的变化最明显，一个60岁健康人的肺泡残气量，几乎是30岁健康人肺泡残气量的一倍。通气功能大大下降。另外是中枢系统的老化，它对整个机体功能有全面的影响，往往由于内环境的稳定性发生紊乱，导致代谢改变、脑部和心肌的供血供氧障碍。
以上生理老化的结果，直接造成老年人摄入氧的量降低，运送氧的能力降低，利用氧的效率降低，使整个身体组织处于程度不同的慢性缺氧状态。而对于已经患有如支气管哮喘、慢性气管炎、肺气肿、心绞痛、心力衰竭等疾病的中老年人，其慢性缺氧的程度将进一步加重。长期的慢性缺氧会导致身体不可逆性损坏。
经常性的补氧能改善身体的供氧状况。因此，吸氧对人是有好处的，这个毋庸置疑。人们常说的副作用大多是指所谓的“上瘾”或“氧中毒”，现在制氧机的原理都是分离制氧，就是直接以物理方式从空气里把高浓度氧气分离出来，不是化学制剂制造出来的。氧中毒是指长时间大流量吸氧引起的肺泡氧浓度过高出现的状况。国内制氧机产的氧气是90%以上的医用氧气，压力很小， 90%以上的医用氧气在3L、5L这样的流量下，吸入后身体缺氧的各器官都会吸收，到达肺泡时是30%左右的浓度，不太可能产生中毒。
您来信说自己患有低血压，有时脉搏快、头晕眼花、心脏不适、气短，也有关节痛等老年病，也做过肿瘤手术。这种情况下如能长期坚持每天吸氧2~3次，同时晚上睡前吸氧30分钟，对减轻脉搏快、头晕眼花、心脏不适、气短、关节痛等症状有一定好处。但是吸氧不能替代相关疾病的药物治疗，最好还是亲自到医院咨询专科医生的意见。
另外，需要特别提醒的是，氧气是易燃易爆品，如果有需要日常吸氧，氧气瓶一定要注意储放在固定的氧气箱中，并放于阴凉处。不得靠近热源、电源，与明火的距离一般不得小于10米。氧疗时室内不可吸烟、点蚊香。禁止用沾染油类的手和工具操作气瓶，吸氧管、氧气表及螺旋口上不可涂油，以防引起爆炸。氧气瓶不能强烈碰撞，禁止采用抛、摔及其他容易撞击的方法搬运。
