痰湿型的肺热吃黄连、冬瓜子和苡仁排湿；
虚热型的肺热适当补身，自己在家烧点酸枣仁汤(酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草)和四物汤(熟地、当归、川芎、白芍)，具体的用药量最好请医师把把关，这种肺热要早调理，否则人容易衰老。
消化科医生的看法——口臭和幽门杆菌有关
2007年做了临床试验，找了50位口腔环境健康的志愿者，测试他们的口气与胃病的关系。调查显示胃肠里面幽门螺旋杆菌超过一定数值的那组志愿者，有比较明显口臭的比例是85.6%。
现在消化科发现，牙周健康的人群也有口臭，很多口腔健康的幽门螺旋杆菌感染患者有强烈且持续的口臭。幽门螺杆菌可以分解尿素产生氨、硫化氢和甲硫醇，后面两种气体是口臭的主要成分。
“再说胃病，几乎90%以上的慢性胃炎和胃溃疡患者，他们的肠胃里存在过多的幽门螺旋杆菌。另外，如果有胃病，肠胃功能的消化功能下降，导致食物在胃肠中潴留时间过长，经胃肠道内其他细菌腐败分解产生各种有臭味的气体。”章医师说。
“1984年，幽门螺旋的发现者Marshall博士吞下含有大量幽门螺旋杆菌的液体，几天后，他的同事发现他口腔中散发出难闻的臭味——博士在几天里患上了口臭。这个事情，清楚地告诉我们，口臭和胃病有关。”
牙医的建议——洗牙能缓解口臭
口香糖可以马上对付口臭。口香糖本身就有香味，还能刺激口腔分泌唾液冲刷牙齿，但这个办法治标不治本。
美国牙医协会关于治疗口臭的官方建议是洗牙、好好刷牙和使用牙线。
“我们牙科一天有30多人来洗牙，要提前两天才能约到医生。”邵逸夫医院牙科吴主任说，“洗牙的一部分是吸烟的人，觉得牙齿有很多烟垢很难看，还有一部分是对生活品质要求比较高的人，定期清洁牙齿。”
欧美国家居民几乎90%会定期洗牙，每隔半年彻底清洁牙菌斑和牙结石，烟民的洗牙频率更高。
“洗牙之后马上就有好处——口臭好了不少。牙菌斑和牙结石没了，产生细菌的温床没了，异味也少了。”吴主任说。好好刷牙，每次刷牙要刷到5分钟以上，不能偷懒，记得刷舌头，舌头上有很多凸起的小乳头，会残留细菌；使用牙线，牙齿有5个面，我们刷牙只能刷到3个，牙齿和牙齿相邻的牙缝没法清洗干净，用牙线顺着牙龈两边轻轻刮擦，就能清洁牙缝了。
