手淫医生: 如何克服手淫过度?

2012/6/15 来源:医网病友论坛a-A+
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    患者基本信息:春秋: 20 性别: 男

    病情描述:您好,我十四岁开端手淫,本年20岁,此刻阴茎勃起有10厘米短儿,还能发育吗

    病历:

    患者想取得的帮忙:

    大夫回覆,只能参考:

    正常的,一般来讲勃起逾越8cm就是正常规模的。若是现实环境的确偏小,这类环境一般药物医治效果不睬想,建议到正轨的病院进行手术增疗。


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    患者基本信息:春秋: 17  性别: 男

    病情描述:

    病历:

    患者想取得的帮忙:

    大夫回覆,只能参考:

    持久或频繁手淫常可造成严重的精神负担,容易造成精液质量降落,性欲减退,早泄,阳痿等症状,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不克不及射精,都可能影响生养。假定频繁手淫,成为习惯,乃至认为手淫可以取代性生活,手淫后又造成一种精神负担而难以自拔,出格是一些人产生手淫,会产生内疚和自责心理,往往想要更正,可是在心理的自发打动下又难以自制,从善的心愿又遭到挫折,导致精神上的损害。并且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。


    大夫回覆,只能参考:<...

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    具体病情及征询目标:
    我手淫已经有好几年了,每次过后都有一种罪恶感,此刻人老没精神,做爱也只需短短的几分钟,请问有没有甚么药,我此刻是不是是肾亏了,怎么补 . 谢谢了

    本次病发及延续的时间:一直
    病史:
    我手淫已经有好几年了,每次过后都有一种罪恶感,此刻人老没精神,做爱也只需短短的几分钟,请问有没有甚么药,我此刻是不是是肾亏了,怎么补 . 谢谢了

    大夫回覆,只能参考:

    一般适度的手淫是无害的,过量也会诱发泌尿、生殖系统疾病。对女性而言还易产生正常性生活性飞腾获取坚苦。要多熬炼身体、加强养分。如要戒除手淫,只能靠自身的顽强意志。

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    患者基本信息:春秋: 22 性别: 男

    病情描述:手淫让我精神怠倦我还上瘾了怎么办?求大夫大夫救救我生活让我落空了意义一天一点精神都没眼睛老是委靡

    病历:

    患者想取得的帮忙:
    我改怎么恢复啊怎么样戒失踪啊我真的之前很帅的自从我手淫后就一天没精神脸色很丢脸就寝也不好了我改怎么办啊?

    大夫回覆,只能参考:

    你好持久或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降落、功能减退,容易诱发泌尿生殖系疾病,如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等建议戒除手淫戒除手淫的编制:平常平凡多做一些无益的体育勾当,如打篮球,跑步等。不要阅读黄色的册本以及网站。养成杰出的歇息就寝习惯,睡前不要...

如何克服手淫过度?手淫过度就需要防治,如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学业,损伤身体,特别是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定,更要提高自我控制和自我约束的能力。

如何克服手淫过度?关键在于以下几点:

1.对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。

2.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。

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3.对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。

4.要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育,使他们掌握有关性的基本知识,能够正确地处理性紧张与性冲动。

青少年要克服手淫习惯,切记以下几点:

(1)要树立远想和抱负,将注意力集中在学习和工作上。

(2)培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

(3)减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。

(4)对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。


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