前列腺增生是一种常见疾病，尤其是多见于中老年人患者，如何预防前列腺增生？男科医院医生在这里为大家支招，如何预防前列腺增生。
男科医院医生指出，3招就可以预防前列腺增生：
1、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎
小知识：前列腺炎。张思平（化名）41岁，3年前呈现尿频、尿痛，曾在数家病院诊断为慢性前列腺炎。经抗生素注射、尿道微波、场效溶解等编制医治均无较着改善。近两年来呈现下腹隐痛、肛门坠胀、尿等候、夜尿增多、早泻等症状!查体：肛门指诊两侧前列腺较着增年夜、压痛、质偏硬，中央沟变浅，肛门括约肌无败坏。这两位都是163病院已经康复的患者，但这两位的医治编制却年夜不不异。前者经泌尿内科大夫利用途效溶解医治，取得了杰出效果，1次后，会阴及小腹部疼痛有所改善，7天后，尿频、尿痛、尿不尽感基本磨灭，三周后，终末尿白色分泌物磨灭，病人无较着自发症状。复查前列腺液基本正常，性功能恢复。而对张思平的医治，相对复杂，医治时间也相对较长，最初治好他前列腺炎的是五位一体医治系统。前列腺炎的医治勿入歧途大夫提示对前列腺炎要有一个精确的熟谙：前列腺炎不是前列腺增生，前列腺增生和前列腺炎没有直接关系；前列腺不必然全要用抗生素医治，要看具体...、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
2、防止受寒（相关链接：冬季保暖预防前列腺疾病小知识：前列腺疾病的症状，必然要去正轨的病院及时医治，尽早康复，男科病院欢迎您的到诊医治，将竭诚为您的办事！...）
秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
3、按摩保健
可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。
提示：青少年要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活)；减少便秘（相关链接：长期便秘易致早泄）的发生。
