导读：前列腺增生是困扰中老年男性的一大疾病，治疗起来非常麻烦。经验丰富的前列腺疾病医生根据前列腺增生的诱因，总结了一些防治前列腺增生的简易保健方法，在此小编将它介绍给广大男性朋友，希望能使更多的人获得健康。
一、严格禁酒
饮酒可使膀胱颈及前列腺充血
小知识：前列腺充血，可使局部的代谢产品产生聚积，前列腺腺管梗阻，腺液分泌不畅，导致前列腺炎产生。得了前列腺炎，若是用药后效果不好，应送病院进一步的医治，千万别盲目用药。（责任编辑：淡蓝）...而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。
二、少食辛辣刺激物
前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。
三、不可久坐少动
久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。
四、注意感冒受凉
天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。
五、不可忍尿憋尿
忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。
六、多多补充水分
有些患者因尿频小知识：尿频现象，跟着病情的生长，滴白现象磨灭，这是因为炎症细胞浸润期炎性分泌物增多而呈现滴白现象，纤维增生，变性期前列腺按摩，前列腺液亦难流出。前列腺炎酿成的症状良多，首要分为以下这四种症状：1、疼痛或不适症状，首要表示为会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟、阴茎及龟甲等部位。2、尿路症状：以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿坚苦、尿黄为多见。3、性与生殖症状：晨起或年夜便时尿道口流出少量淡薄、乳白色、水样或黏稠分泌物，或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。4、精神症状：有神疲惫力、精神抑郁、记忆力减退、自决定信念降落等。医网温馨提示：以上就是关于前列腺炎的知识，体味预防保健编制对于是很是无益的，平常做好保健的工作，如有症状产生时，应该第一时间到正轨的病院进行查抄医治，确保本身的身心。（责任编辑：淡蓝）...而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制；晚间可适量减少饮水量。
七、谨慎使用药物
平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。（责任编辑：勾勾）
