牛皮癣冬季养生法

2012/3/1 来源:医网病友论坛a-A+

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牛皮癣患者养生要顺应四时气候变化。冬季气候寒冷,阴气极盛,万物敛藏,牛皮癣患者新陈代谢亦趋缓慢。因此,“藏”是牛皮癣患者冬季养生的主题。具体须重视以下几方面:

一、牛皮癣冬季食药调理,辨证进补。

牛皮癣患者冬季肠胃消化吸收力强,食用补品易蓄存收藏,健身效果好。因此,牛皮癣患者除加强饮食调补外,还可施以药补,如选用人参、鹿茸、黄芪、党参、阿胶、枸杞等。但牛皮癣病症有阴、阳、表、里、寒、热、虚、实三分,进补须辩证。最好由医生指导,滥补无益。

二、牛皮癣冬季饮食宜温,减咸增苦。

牛皮癣患者冬季饮食要遵循“养阴潜阳”的法则,宜多食些温性食物,如糯米、狗肉、等,既滋补又抗寒;牛皮癣患者对生冷、怎样治疗牛皮癣冬季养生法中,外环境因素对机体内环境处于有利的影响地位,此时针对内环境调理,则会起到事半功倍的效果。所以,如果你真的想让自己的病快点消失就不应该再拖了。  虽然我们古代有一句话叫做:山重水复疑无路,柳暗花明又一村,可是,不要忘了,还有一句话叫做:机不可失,失不再来,所以,我们不能再奢望这种事情,当机会来的时候一定要抓住。不然,当这次机会失去的时候,你再后悔就再也来不及了。提倡综合治疗,欢迎拨打咨询热线,专家会为你制定个性化的治疗方案,本网站文章供你参考,不能作为诊断及治疗的依据,如需详细了解,请拨打下列咨询电话,咨询电话:军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院,军科济民独创的油炸类及寒性食物应少食,以免伤阳气或更伤阴液;同时要减咸增苦,以养肾、护心。

三、牛皮癣冬季早睡晚起,避寒就温。

冬天日照时间短,天地闭藏,早晚寒气重,牛皮癣患者宜早睡晚起。早睡可保持身体温暖,以养身体阳气;晚起可避日出前之严寒,以养身体阴气,使体内保持阴平阳秘,免遭寒邪袭击。

四、牛皮癣冬季冬练“三九”,预防疾病。

古今养生都重视冬练“三九”。风雪练精神,又练体魄,可增强牛皮癣患者抗寒防病能力,防止“冬胖”。可选择步行、慢跑、拳剑、气功、健身操、羽毛球等项目。牛皮癣患者晨练不宜太早,以太阳初升为宜,以身体微热不出大汗为度。牛皮癣锻炼中须预防感冒、冻伤或宿疾复发。
 

腰痛。这时,牛皮癣患者可以睡前泡澡,令患处温热;避免长时间采用同一姿势;或用手轻揉患处;适当地做运动。这些方法可以有效的促进血液的循环,使患处尽早恢复。  医院提醒患者,得了牛皮癣一定要去正规的,大型的专科医疗机构就诊,早发现早治疗,让患者远离牛皮癣的困扰。医院提倡综合治疗,专家会为你制定个性化的治疗方案,咨询电话:军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院,军科济民独创的...“随遇而安”,健康良好的心态是成功的关键。得了银屑病不必恐慌,首先要认识到此病无传染性,也不是不治之症,我们只要通过有效的方法治疗,银屑病完全是可以治好的。  医院提倡综合治疗,欢迎拨打咨询热线,专家会为你制定个性化的治疗方案,本网站文章供你参考,不能作为诊断及治疗的依据,如需详细了解,请拨打下列咨询电话,咨询电话:军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院,军科济民独创的


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