六招让你的眼睛更加明亮动人

2010/11/8 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　五、常用菜籽油或豆油炒菜

　　我们的视觉功能的正常发挥，有赖于DHA这种多不饱和脂肪酸的维护，而DHA是亚麻酸的衍生物，菜籽油和豆油是常见油中亚麻酸含量最高的两种油，它们对增强我们的视力有着良好的作用。

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六招 让你的眼睛更加明亮动人