健康的乳房是女人美丽的象征，平时的呵护与保健是必不可少的，随着粉红十月的到来，以下8个保护乳房的行动，让我们一起加入关爱乳房的运动中吧。
1、定期做些适量运动
有规律的运动不仅能保持健康的体重，还可以防治乳腺癌的发病率，每周几个小时的走路运动可以帮你预防肿瘤的发生。世界卫生组织最近一份报告告诉我们，一些简单的体力活动可以让女性患乳腺疾病的风险减少20%-40%。
八个行动保护乳房健康
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健康的乳房是女人美丽的象征，平时的呵护与保健是必不可少的，随着粉红十月的到来，以下8个保护乳房的行动，让我们一起加入关爱乳房的运动中吧。
1、定期做些适量运动
有规律的运动不仅能保持健康的体重，还可以防治乳腺癌的发病率，每周几个小时的走路运动可以帮你预防肿瘤的发生。世界卫生组织最近一份报告告诉我们，一些简单的体力活动可以让女性患乳腺疾病的风险减少20%-40%。
