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寒冬抵抗力提升的十个诀窍

2010/11/24 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　2、护“点”脚

　　冬季健脚即健身。每天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。

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